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心灵能量 | 每日的生活要如何计划
2021-10-26 11:58:03

● 心灵能量 ●

每日的生活要如何计划

你每一天的生活,是如何过的呢?有计划吗?春秋时,齐国的宰相管仲说:“一年之计,莫如树谷;十年之计,莫如树木;终年之计,莫如树人。”所以每个人,都应该做好一年、十年、乃至终生的生涯规划。

除此之外,最重要的是,每个人对于自己一天的生活,尤其应该要有计划,才不会虚度光阴,如陶渊明说:“盛年不重来,一日难再晨;及时当勉励,岁月不待人。”

虽然一天天的生活,难免会有偶发的状况,但是,在应付突发事件之外,我们还是要做好每一日的生活与工作计划。每日的生活要如何计划呢?有四点提供参考:

- 思考于清晨 -

《大学》云:“物有本末,事有终始,知所先后,则近道矣。”早上是一日之始,也是脑筋最清醒的时候,你可以思考或在备忘簿里记下今日要完成的工作有那些,并做好计划如何去完成他。比方说:写几封信给朋友、完成朋友所托之事、完成主管交办的事项等,如此每日的工作就不会有差错或遗忘了。

行动于白昼 -

古云:“今日之事,勿俟明日,自己能为之事,勿诿他人。”白天从用过早餐之后,就是一天工作的开始,在每一天的白昼,你应该要积极进取,勤奋用心的把所有策划好的事情,在这一天之内完成。

反省于日暮 -

每天到了日暮黄昏的时候,要养成自我反省的习惯:“我这一天当中有什么功?有什么过?”。如袁了凡先生,每天的生活都有“功过格”,记录自己一天的功过得失;又如,曾子每日反省“为人谋,而不忠乎?与朋友交,而不信乎?传,不习乎?”每天晚上如此反躬自问,是非常重要的,因为长期检讨每日举止之得失,生活必能有所进步,道德必能有所增长,人格也必定能有所升华。

休息于夜晚 -

到了晚上,是属于休息睡觉的时间,不应该再去交际应酬。一个人如果过度消耗体力、精神,尤其是晨昏颠倒的夜生活,会把人弄得精疲力尽,让自己第二天白昼的生活,没有精神与气力。所以适当的休息,是为了走更长远的路。

人生活在纷扰的社会中,每天要懂得安排自己的生活。

(文 | 星云大师,文章仅供交流)


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